DA

Traditional Irish Ham

Emballeret produkt Kød Inishella

Traditional Irish Ham indeholder 103 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 103 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

103kcal pr. 100 g
18,8 gprotein
1,2 gkulhydrat
2,6 gfedt
103kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 103 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 1,2 g 0,4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 18,8 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 73 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 23 %103kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,8 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0,6 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt2,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal18,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Inishella
Stregkode
5099323112786
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Braised Beef With Vegetables Wegman’s 103 8,5 g 6,6 g 4,8 g
Braised Beef With Vegetables Wegmans 103 8,5 g 6,6 g 4,8 g
Marinated Pork Bulgogi Spicy Base Kmama 103 17,5 g 3,7 g 2 g
Hearty beef casserole - Chef Good Chef Good 103 11,1 g 6,3 g 3,3 g
Champagne Leg Ham Primo 103 15,6 g 3,6 g 2,8 g
Tosti Achterham Jumbo 103 19,3 g 0,8 g 2 g
Spätzle mit Champignonsoße Maggi 103 3,6 g 17,3 g 2 g
Prime Cuts Roast Beef Iceland 103 23,2 g 0,1 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5099323112786. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Traditional Irish Ham?

100 g Traditional Irish Ham har 103 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 103 kcal.

Indeholder Traditional Irish Ham meget protein?

Traditional Irish Ham indeholder 18,8 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,8 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Traditional Irish Ham?

Traditional Irish Ham har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Traditional Irish Ham?

Traditional Irish Ham indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.