totopos
Emballeret produkt Andre fødevarer La comer
Totopos indeholder 437 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 153 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 437 kcal | |
| Fedt i alt L | 22,3 g | 29 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 163 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 53,7 g | 20 % |
| Kostfibre L | 5,7 g | 20 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre5,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt22,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Natrium163 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 9,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- La comer
- Stregkode
- 00010733
- Portion på emballagen
- 35 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 오!그래놀라 유산균바 마켓오 | 437 | 5,7 g | 71,4 g | 14,3 g |
| BA! Baton proteinowy Banan/Arachid/Czekolada Bakalland | 437 | 24,9 g | 48,6 g | 15,1 g |
| ふりかけ 辛子納豆 富澤商店 | 437 | 21,7 g | 39,1 g | 22,6 g |
| Superfood bar Carman's | 437 | 7,4 g | 55,7 g | 19,4 g |
| Farofa Sam's Club | 437 | 5,4 g | 54,3 g | 22 g |
| Tostadas Deshidratadas Chuy's | 437 | 6,8 g | 62 g | 18 g |
| Barra De Proteína 7Eleven | 437 | 22,5 g | 47,8 g | 20,1 g |
| Broodverbeteraar Bruin Thuisbakkerswinkel | 437 | 8,9 g | 56,9 g | 18,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i totopos?
100 g totopos har 437 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 153 kcal.
Hvor meget protein er der i totopos?
Totopos indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i totopos?
Totopos har 53,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i totopos?
Totopos indeholder 22,3 g fedt pr. 100 g.
Hvor meget natrium er der i totopos?
100 g indeholder 163 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00010733. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.