DA

Tostadas Light

Emballeret produkt Andre fødevarer Riera

Tostadas Light indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 27 g (27 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tostadas Light fra Riera, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pr. 100 g
13 gprotein
77,8 gkulhydrat
0,74 gfedt
100kcal i serving, 27 g (27 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 0,74 g 0,9 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 289 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 77,8 g 28 %
Kostfibre L 4,1 g 15 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Protein L 13 g 26 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 2 %370kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,8 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,74 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium289 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Riera
Stregkode
7790071070134
Portion på emballagen
27 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunchy Caroline Seed Bites 370 7,4 g 55,6 g 14,8 g
Wheybolic GNC AMD 370 76,6 g 9,6 g 2,9 g
Garden of Life Raw Protein Protein 370 74,1 g 11,1 g 3,7 g
Whey Protein Powder French Vanilla legion 370 80 g 10 g 0 g
Rest and repair Vega 370 66,7 g 11,1 g 7,4 g
Plant Based Protein Vanilla With Functional Superfoods Ashwagandha & Brahmi Elements 370 74,1 g 7,4 g 7,4 g
Sour Streamers Haribo 370 0 g 88,9 g 0 g
Monterey Jack Wal-Mart 370 25,9 g 3,7 g 29,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7790071070134. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tostadas Light?

100 g Tostadas Light har 370 kcal. Serving, 27 g (27 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Tostadas Light meget protein?

Tostadas Light indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 27 g (27 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tostadas Light?

Tostadas Light har 77,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tostadas Light?

Tostadas Light indeholder 0,74 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tostadas Light?

100 g indeholder 289 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.