Tortilla pszenna

Emballeret produkt Brød og bagværk Plony zbóż

Tortilla pszenna indeholder 324 kcal pr. 100 g. Serving, 62,5g (62,5 g) giver ca. 203 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (301 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tortilla pszenna fra Plony zbóż, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
324kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
54 gkulhydrat
7,2 gfedt
203kcal i serving, 62,5g (62,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 324 kcal
Fedt i alt L 7,2 g 9 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 54 g 20 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,5 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 20 %324kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,6 g)
  • Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,2 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,3 g)
  • Fedt7,2 gover medianen for brød og bagværk (median 6,7 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for brød og bagværk (median 1,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Plony zbóż
Stregkode
10011003
Mængde
312,5g
Portion på emballagen
62,5g
Kategori
Hvedetortillas
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

mąka pszenna, woda, olej rzepakowy,glicerol, gluten, kwas jabłkowy, sól, monoglukoza, propionian wapnia, sorbinian potasu, L-cysteina

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
10 Mini Tortillas Asda 324 8 g 56 g 7,3 g
Tortillas Wraps Trigo Old El Paso 324 9,5 g 54,4 g 7,2 g
Tortilla wrap de trigo carrefour 324 9,2 g 51 g 9 g
Tortilla pszenna Carrefour 324 9,5 g 54,4 g 7,2 g
Tortillas "Tiernas y Flexibles" Old El Paso 324 9,5 g 54,4 g 7,2 g
10 Mini Tortillas Flour Old El Paso 324 8 g 55,6 g 7,2 g
6 Regular Tortillas Flour Old El Paso 324 8 g 55,5 g 7,3 g
Regular Tortillas Flour Old El Paso 324 3,2 g 22,2 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 10011003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tortilla pszenna?

100 g Tortilla pszenna har 324 kcal. Serving, 62,5g (62,5 g): ca. 203 kcal.

Hvor meget protein er der i Tortilla pszenna?

Tortilla pszenna indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,9 g i serving, 62,5g (62,5 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tortilla pszenna?

Tortilla pszenna har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tortilla pszenna?

Tortilla pszenna indeholder 7,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tortilla pszenna?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.