DA

Τονοσαλάτα

Emballeret produkt Andre fødevarer Αλφαμεγα

Τονοσαλάτα indeholder 47 kcal pr. 100 g. Serving, 349 g (349 g) giver ca. 165 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra kulhydrat og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Τονοσαλάτα fra Αλφαμεγα, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
3,9 gkulhydrat
0,6 gfedt
165kcal i serving, 349 g (349 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 47,2 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 3,9 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 6,7 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 56 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 11 %47kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium320 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Αλφαμεγα
Stregkode
5292459003649
Portion på emballagen
349 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Activia Danone 47 4,3 g 6,9 g 0,08 g
Bergamotto lemonade Bona 47 0 g 11,7 g 0 g
Protein Fuel 40 Vanilla Usn 47 8,2 g 3,4 g 0,12 g
Kalkunfilet Skivet Prior 47 10,4 g 0 g 0,6 g
Bio haltbare Milch Natur aktiv 47 3,4 g 4,8 g 1,5 g
Carolina Reaper 10++ Hot Farm 47 1,9 g 9 g 0,4 g
Fettarme H-Milch 1,5 % FETT aro 47 3,4 g 4,9 g 1,5 g
Sokolatouxo gala Rodopaki 47 6 g 4,6 g 0,46 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5292459003649. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. august 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Τονοσαλάτα?

100 g Τονοσαλάτα har 47 kcal. Serving, 349 g (349 g): ca. 165 kcal.

Hvor meget protein er der i Τονοσαλάτα?

Τονοσαλάτα indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,4 g i serving, 349 g (349 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Τονοσαλάτα?

Τονοσαλάτα har 3,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Τονοσαλάτα?

Τονοσαλάτα indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Τονοσαλάτα?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. august 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.