DA

Tonijnsalade

Emballeret produkt Grøntsager Shell Café

Tonijnsalade indeholder 278 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

278kcal pr. 100 g
13 gprotein
20 gkulhydrat
18 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 278 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 0,68 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 55 %278kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre0,68 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0,9 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt18 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium393 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Shell Café
Stregkode
8711535600260
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kalamata Oliven Globus 278 1,7 g 1,4 g 30 g
Symbiotic Green Powder Perelel 278 0 g 55,6 g 0 g
Grinchmas Peppermint Van Leeuwen 278 3,7 g 24,1 g 18,5 g
6 croquetas poivrons olives Agis 278 13 g 11 g 20 g
Kalamata Olives Elia 278 4,4 g 1,7 g 29,5 g
Spanish Queen Gordal Olives Marks & Spencer 278 7,5 g 2,1 g 26,3 g
Ricotta E Spinach Tortellini Scoiattolo 278 8,8 g 40,8 g 7,9 g
Pitted Halkidiki Olives with Genovese Pesto Belazu 278 1,6 g 1,5 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8711535600260. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tonijnsalade?

100 g Tonijnsalade har 278 kcal.

Indeholder Tonijnsalade meget protein?

Tonijnsalade indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tonijnsalade?

Tonijnsalade har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,68 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tonijnsalade?

Tonijnsalade indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tonijnsalade?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.