DA

tom yum soup

Emballeret produkt Suppe og saucer soup head

Tom yum soup indeholder 22 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 66 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 3.287 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

tom yum soup fra soup head, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
22kcal pr. 100 g
1,1 gprotein
1,9 gkulhydrat
1,1 gfedt
66kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 22 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 1,9 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 1,1 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 45 %22kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for suppe og saucer (median 1,7 g)
  • Fedt1,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,41 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 314 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
soup head
Stregkode
5016805011658
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Supper
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Winiary - Borsch Red Winiary 22 0,5 g 4,3 g 0,2 g
Knorr tomates aux vermicelles Knorr 22 0,6 g 4,4 g 0,5 g
Soupe de campagne Le Gusto 22 0,8 g 4,1 g 0,5 g
Juha z govejimi cmoki Knorr 22 0,9 g 3,5 g 0,3 g
Carottes et poireaux Knorr 22 0,6 g 4,1 g 0,5 g
Hønsekød suppe Mo 22 0,5 g 0,5 g 2 g
Kop Kippensoep JUMBO 22 0,5 g 4,2 g 0,3 g
Soupe fine aux cèpes et champignons Potagers de Gascogne 22 0,9 g 2,7 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5016805011658. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i tom yum soup?

100 g tom yum soup har 22 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 66 kcal.

Hvor meget protein er der i tom yum soup?

Tom yum soup indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,3 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i tom yum soup?

Tom yum soup har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i tom yum soup?

Tom yum soup indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i tom yum soup?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.