Tofu Soft
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Yipin
Tofu Soft indeholder 60 kcal pr. 100 g.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 15.901 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 60 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,9 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,1 g | 0,8 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,1 g | |
| Protein L | 6,2 g | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 42 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
- Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt2,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,3 g)
- Mættet fedt0,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 198 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Yipin
- Stregkode
- 7332040120657
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vegetarian Lentil Ragu Asda | 60 | 2,6 g | 9,4 g | 1,2 g |
| Ciorba De Pui Cu Legume Vreau Din Romania | 60 | 3,7 g | 3,3 g | 3,4 g |
| Tofu Noodles Elf Family | 60 | 7,5 g | 2,2 g | 1,9 g |
| Pear Puree Salvest | 60 | 0 g | 14 g | 0 g |
| Dill garlic hummus Aldi | 60 | 1 g | 4 g | 5 g |
| Original Hummus McCaffreys | 60 | 2 g | 4 g | 4,5 g |
| Boisson de soya Capuccino Natura | 60 | 5 g | 9,5 g | 1,5 g |
| Greek Peaches Slices Delphi | 60 | 0,5 g | 14 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Tofu Soft?
100 g Tofu Soft har 60 kcal.
Hvor meget protein er der i Tofu Soft?
Tofu Soft indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Tofu Soft?
Tofu Soft har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Tofu Soft?
Tofu Soft indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Tofu Soft?
100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7332040120657. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.