Hvor mange kalorier er der i Toastie Wholemeal Bread?

100 g Toastie Wholemeal Bread har 234 kcal.

Indeholder Toastie Wholemeal Bread meget protein?

Toastie Wholemeal Bread indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toastie Wholemeal Bread?

Toastie Wholemeal Bread har 36,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toastie Wholemeal Bread?

Toastie Wholemeal Bread indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Toastie Wholemeal Bread?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Toastie Wholemeal Bread

Emballeret produkt Måltider og disketter Tesco

Toastie Wholemeal Bread indeholder 234 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

234kcal pr. 100 g

11,9 gprotein

36,7 gkulhydrat

2,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	234 kcal
Fedt i alt L	2,9 g	4 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	36,7 g	13 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3 g
Protein L	11,9 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11,9 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Tesco
Stregkode: 5057545430576
Kategori: Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mini Bacon & Cheese Pizza Dr. Oetker	234	11,2 g	29,7 g	7,2 g
BBQ chicken and pineapple family pizza McCain	234	11,4 g	27,8 g	7,5 g
Burger de saumon Aldi	234	16 g	13 g	13 g
Tesco Wholemeal Farmhouse Loaf 800G Tesco	234	11,3 g	38,1 g	2,6 g
Hawaiian pizza Mama Mancini	234	9,3 g	26 g	9,9 g
Table 87 Coal Oven Pizza Slice Coal Oven Pizza	234	11,7 g	28,3 g	9 g
Cheese And Onion Sandwich Wildbean Cafe	234	9,7 g	24,6 g	10,4 g
Mini Pizza Crust Sun of Italy	234	7,8 g	46,9 g	1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5057545430576. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.