Hvor meget protein er der i Tiramisu?

Tiramisu indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 4,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tiramisu?

Tiramisu har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tiramisu?

Tiramisu indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 9,5 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tiramisu?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tiramisu

Emballeret produkt Sweets og Desserter Dolce Italia

Tiramisu indeholder 273 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (266 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

273kcal pr. 100 g

4 gprotein

34 gkulhydrat

12 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	273 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	9,5 g	48 %
Natrium L	76 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	34 g	12 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	23 g
Protein L	4 g	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,2 g)
Sukkerarter23 gover medianen for sweets og desserter (median 21 g)
Mættet fedt9,5 gover medianen for sweets og desserter (median 8,8 g)
Natrium76 mgover medianen for sweets og desserter (median 64 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Dolce Italia
Stregkode: 8003938010518
Mængde: 500 g
Kategori: Tiramisu
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tiramisù Val or	273	3 g	33 g	14 g
Tiramisu Familienpackung Gildo Rachelli Milano	273	4 g	34 g	12 g
Tiramisú Eroski	273	3,3 g	36 g	11 g
Tiramisú Gildo Rachelli	273	4 g	34 g	12 g
Tiramisu Gildo Rachelli	273	4,6 g	35 g	11 g
Tiramisù Delidor MaxiDì	273	4 g	34 g	12 g
Tiramisu' Don Leone	273	4,5 g	30 g	15 g
Tiramisù ARD Discount	273	4 g	34 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8003938010518. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. maj 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.