DA

Tira pechuga de pollo

Emballeret produkt Fjerkræ ElPozo

Tira pechuga de pollo indeholder 103 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 67 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (106 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tira pechuga de pollo fra ElPozo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pr. 100 g
20,8 gprotein
0,5 gkulhydrat
2 gfedt
67kcal i serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 103 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20,8 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 81 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 17 %103kcal / 100 g
  • Protein 81 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,8 gunder medianen for fjerkræ (median 21 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,71 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for fjerkræ (median 0,6 g)
  • Natrium760 mgover medianen for fjerkræ (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ElPozo
Stregkode
8410843152194
Mængde
130 g (2 x 65 g)
Portion på emballagen
65 g
Kategori
Kyllingebryst i skiver
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pechuga de pollo (98%) sal, aromas, especias, estabilizantes (E-451, E-407), antioxidantes (E-316, E331), conservador (E-250). Puede contener trazas de PROTEINA DE LECHE Y SOJA.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken breast olives Anur 103 15 g 3,8 g 3,1 g
Blanc de poulet halal Fleury Michon 103 21 g 0,9 g 1,7 g
Blanc de poulet -25% sel cons.sans nitrite Herta 103 21 g 0,8 g 1,8 g
Frische Hähnchen-Brustfilet Metzgerfrisch 103 22,1 g 0 g 1,6 g
Blanc de poulet -25% de sel Herta 103 21 g 0,8 g 1,8 g
Herb Chicken Breat Dulano 103 20 g 1 g 2 g
Blanc de poulet Naturalia 103 22 g 1,2 g 1 g
st mit Orangen-Pfeffer-Gewürzrand Edeka Herzstücke 103 20 g 1 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410843152194. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tira pechuga de pollo?

100 g Tira pechuga de pollo har 103 kcal. Serving, 65 g (65 g): ca. 67 kcal.

Indeholder Tira pechuga de pollo meget protein?

Tira pechuga de pollo indeholder 20,8 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,5 g i serving, 65 g (65 g). Ca. 81 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tira pechuga de pollo?

Tira pechuga de pollo har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tira pechuga de pollo?

Tira pechuga de pollo indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tira pechuga de pollo?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.