DA

Thunfischsalat Couscous

Emballeret produkt Måltider og disketter Dreimaster

Thunfischsalat Couscous indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 160 g (160 g) giver ca. 365 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Thunfischsalat Couscous fra Dreimaster, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
15 gkulhydrat
14 gfedt
365kcal i serving, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 382 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 9,5 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 56 %228kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt14 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Natrium382 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dreimaster
Stregkode
4316268692151
Mængde
160 g
Portion på emballagen
160 g
Kategori
Thunfischsalate

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4316268692151. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thunfischsalat Couscous?

100 g Thunfischsalat Couscous har 228 kcal. Serving, 160 g (160 g): ca. 365 kcal.

Hvor meget protein er der i Thunfischsalat Couscous?

Thunfischsalat Couscous indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,2 g i serving, 160 g (160 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thunfischsalat Couscous?

Thunfischsalat Couscous har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thunfischsalat Couscous?

Thunfischsalat Couscous indeholder 14 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Thunfischsalat Couscous?

100 g indeholder 382 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.