DA

The Wiltshire Ham, Egg & Tomato

Emballeret produkt Mælk og æg Waitrose No.1

The Wiltshire Ham, Egg & Tomato indeholder 189 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

189kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
23,4 gkulhydrat
5,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 189 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 476 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 23,4 g 9 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Protein L 11,1 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 26 %189kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,2 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium476 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose No.1
Stregkode
5063210097012
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheese Board Chutney Cottage Delight 189 0,6 g 44,7 g 0,3 g
Fresh Cheese with Herbs & Spices Arla 189 7,7 g 4,1 g 16 g
Butter Chicken Curry Bowl Fine Food 189 5,8 g 15,9 g 10,9 g
Artisan Cheese & Fruit Tray Acela 189 7,4 g 25,8 g 10,1 g
Classic Chedder Mac And Cheese Tillamook 189 7,5 g 19,8 g 8,8 g
Cultured Coconut Yoghurt Living Coconut 189 1,6 g 2 g 18,8 g
Chicken Cheese Momo Wow Momo 189 8,6 g 24,6 g 6,2 g
Cheese and Bacon Street Fries McCain 189 4 g 23 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063210097012. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i The Wiltshire Ham, Egg & Tomato?

100 g The Wiltshire Ham, Egg & Tomato har 189 kcal.

Indeholder The Wiltshire Ham, Egg & Tomato meget protein?

The Wiltshire Ham, Egg & Tomato indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i The Wiltshire Ham, Egg & Tomato?

The Wiltshire Ham, Egg & Tomato har 23,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i The Wiltshire Ham, Egg & Tomato?

The Wiltshire Ham, Egg & Tomato indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i The Wiltshire Ham, Egg & Tomato?

100 g indeholder 476 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.