Indeholder Tahin meget protein?

Tahin indeholder 14,1 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tahin?

Tahin har 38,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 38,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tahin?

Tahin indeholder 36,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Tahin?

100 g indeholder 78,7 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tahin

Emballeret produkt Andre fødevarer Helsan

Tahin indeholder 549 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

549kcal pr. 100 g

14,1 gprotein

38,8 gkulhydrat

36,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	549 kcal
Fedt i alt L	36,4 g	47 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	78,7 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	38,8 g	14 %
Kostfibre L	4,8 g	17 %
Sukkerarter i alt L	38,8 g
Protein L	14,1 g	28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein14,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre4,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter38,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt36,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium78,7 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Helsan
Stregkode: 8694467602802
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kietojo sūrio užtepėlė su česnaku Lild	549	3,5 g	3,8 g	58 g
Halva With Pistachio Sofiko	549	14 g	45 g	35 g
Mendiant chocolat pistaches sablées Alain Ducasse	549	10 g	29 g	41 g
El iberico Palacios	549	25 g	1,6 g	49 g
Almond Cruffin SODT	549	9,2 g	53 g	33 g
Pâtes à tartiner lait pétillant Le Comptoir de Mathilde	549	8,9 g	49 g	34 g
Dorina napolitanke Kras	549	9,3 g	56 g	32 g
Mendiants assortis Chevaliers d'Argouges	549	8,2 g	42 g	37 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8694467602802. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.