Taboulé Boulgour

Emballeret produkt Andre fødevarer Cookedbydorothée

Taboulé Boulgour indeholder 202 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Taboulé Boulgour fra Cookedbydorothée, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
202kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
20 gkulhydrat
9,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 202 kcal
Fedt i alt L 9,7 g 12 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,1 g
Protein L 4,3 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 47 %202kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter6,1 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt9,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cookedbydorothée
Stregkode
3760136681968
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

boulghour* cuit 65% [(boulghour* (BLE dur), eau, sel, curcuma*], tomate* 14%, huile d'olive*, raisin sultanine* 5,8% (raisin*, huile de tournesol*), graine de tournesol*, persil*, menthe*, raz el hanout* (curcuma*, muscade* noix, cannelle*, poivre* noir, fenouil*, girofle* clou, laurier*, gingembre*, piment* de Cayenne), sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatOlivenolieSaltSolsikkeolieKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sourdough Ciabatta SpinneysFood 202 6,4 g 41 g 0,9 g
Croissants beurre AOP x6 Leclerc 202 5,7 g 18 g 12 g
Scottish loch trout fillets Specially Selected 202 26 g 0,5 g 11 g
Shoestring Fries Best Choice 202 2,4 g 22,6 g 11,9 g
avacados Aldi 202 1,9 g 1,9 g 20 g
Boneless zings Pierce chicken 202 16,7 g 16,7 g 7,1 g
Avocado Hass SuperValu 202 1,9 g 1,9 g 20 g
Hachés de Veau à la Tomate Tendriade 202 16,2 g 2,2 g 14,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760136681968. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. januar 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Taboulé Boulgour?

100 g Taboulé Boulgour har 202 kcal.

Hvor meget protein er der i Taboulé Boulgour?

Taboulé Boulgour indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Taboulé Boulgour?

Taboulé Boulgour har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Taboulé Boulgour?

Taboulé Boulgour indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.