Süzme Yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Göreme

Süzme Yoghurt indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 100 ml (100 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Süzme Yoghurt fra Göreme, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pr. 100 g
3 gprotein
4 gkulhydrat
10 gfedt
120kcal i serving, 100 ml (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 6,5 g 33 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 76 %120kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt6,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Göreme
Stregkode
8717559700085
Portion på emballagen
100 ml
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Q Barneyoghurt Bringebær 135g Q-MEIERIENE AS 120 4,4 g 16 g 4,3 g
Cream Top Chocolate Yogurt Brown Cow 120 2,7 g 18,7 g 4 g
Organic Probiotic Coconut Yogurt Vanilla Pillars 120 5,3 g 3,3 g 9,3 g
Strawberry & Creme Chia Pudding M&S Food 120 4,3 g 11,3 g 5,8 g
Süzme Yoğurt Birşah 120 8 g 4 g 8 g
Wexford rhubard yogurt Dunnes Stores 120 3,3 g 12 g 6,3 g
Greek Vanilla Yogurt President's Choice 120 8,6 g 10,9 g 4,6 g
stracciadictive DanUp 120 1,8 g 14,7 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8717559700085. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Süzme Yoghurt?

100 g Süzme Yoghurt har 120 kcal. Serving, 100 ml (100 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Süzme Yoghurt?

Süzme Yoghurt indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 100 ml (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Süzme Yoghurt?

Süzme Yoghurt har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Süzme Yoghurt?

Süzme Yoghurt indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Süzme Yoghurt?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.