DA

Sushi Saumon

Emballeret produkt Måltider og disketter Izakaya

Sushi Saumon indeholder 149 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 447 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

149kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
21 gkulhydrat
3,9 gfedt
447kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 149 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 342 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 24 %149kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt3,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium342 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Izakaya
Stregkode
5453003770121
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef Lasagne PETER BOUCHIER 149 11,1 g 9,9 g 6,5 g
Egg Fried Rice With Peas And Soy Sauce COOP 149 3,5 g 23 g 4,7 g
Ginger Prawn Dumplings Terra Madre 149 13,4 g 21,5 g 1,1 g
Salmon Burger Sgambaros 149 19,3 g 2,6 g 6,1 g
Extra Lean Beef Burger Peppercorn 149 13,4 g 5,5 g 8,1 g
Lasagne White Sauce SuperValu 149 1,1 g 7,4 g 12,5 g
Lasagne Al Forno Prep Kitchen 149 12,6 g 9,9 g 7,7 g
Lasagna Al Forno Prep Kitchen 149 12,6 g 9,9 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5453003770121. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sushi Saumon?

100 g Sushi Saumon har 149 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 447 kcal.

Hvor meget protein er der i Sushi Saumon?

Sushi Saumon indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,3 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sushi Saumon?

Sushi Saumon har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sushi Saumon?

Sushi Saumon indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sushi Saumon?

100 g indeholder 342 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.