DA

Sushi

Emballeret produkt Måltider og disketter Happy Tokyo

Sushi indeholder 176 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 201 g (201 g) giver ca. 354 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

176kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
21 gkulhydrat
7,8 gfedt
354kcal i serving, 1 portion, 201 g (201 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 176 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 169 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Protein L 5,1 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 40 %176kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt7,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Natrium169 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Happy Tokyo
Stregkode
3760363433866
Portion på emballagen
1 portion (201 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oatmeal raisin cookie Sprouts 176 2,4 g 27 g 7,1 g
Chicken & Parsley Sandwich The Sandwich Co. 176 14,9 g 12 g 7,3 g
Vegetable pizza Green wise 176 8,2 g 22,4 g 6,5 g
Steak Fajita Meal Nolan Ryan Beef 176 15 g 0,88 g 12,3 g
Unbeetible burger (4 Ounce) Unbeetible Burger (4 oz) 176 22 g 21,2 g 1,8 g
Steamed Dumplings Japchae Bibigo 176 4,8 g 23 g 6,4 g
Southwest Chicken Burrito Redefined 176 13,4 g 24,9 g 3,6 g
Broccoli Crust Pizza Shoprite 176 6,5 g 21,8 g 6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760363433866. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sushi?

100 g Sushi har 176 kcal. Serving, 1 portion, 201 g (201 g): ca. 354 kcal.

Hvor meget protein er der i Sushi?

Sushi indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,3 g i serving, 1 portion, 201 g (201 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sushi?

Sushi har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sushi?

Sushi indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Sushi?

100 g indeholder 169 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.