DA

surja green matar

Emballeret produkt Snacks surja

Surja green matar indeholder 420 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

surja green matar fra surja, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
420kcal pr. 100 g
22,5 gprotein
60,5 gkulhydrat
5,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 420 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 60,5 g 22 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 22,5 g 45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 14 %420kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt5,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
surja
Stregkode
8903023305690
Mængde
200 g
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
surja chana roasted surja 420 22,5 g 66,6 g 6,5 g
Crispy Bread Fingers Aldemashqy 420 11,9 g 67,2 g 10,5 g
Salty Snacks Tatess 420 12 g 72,2 g 9,7 g
Double choc muffin Woolworths 420 5,7 g 51,4 g 20,8 g
Protein Bar Alpha Sports Nutrition 420 32 g 41,7 g 17,8 g
Protein Bar GoMacro 420 15,9 g 55,1 g 14,5 g
Popped Chipps Rialto 420 5 g 69 g 13 g
Protein Bar Nuts Nutrispoint 420 23,1 g 39,7 g 17,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8903023305690. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i surja green matar?

100 g surja green matar har 420 kcal.

Indeholder surja green matar meget protein?

Surja green matar indeholder 22,5 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i surja green matar?

Surja green matar har 60,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i surja green matar?

Surja green matar indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.