DA

Super bright pan fry

Emballeret produkt Andre fødevarer Essential Waitrose

Super bright pan fry indeholder 79 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 pack, 150 g (150 g) giver ca. 118 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Super bright pan fry fra Essential Waitrose, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
6,1 gkulhydrat
5 gfedt
118kcal i serving, 0.5 pack, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 78,7 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0,47 g 2 %
Natrium L 13,3 mg 0,6 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Protein L 3,4 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 54 %79kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,47 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium13,3 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Essential Waitrose
Stregkode
5000169212202
Portion på emballagen
0.5 pack (150 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sauvignon Blanc Strange Friends 79 0 g 2,7 g 0 g
ארטיק דובדבן שטראוס 79 0 g 20 g 0 g
かぼちゃのスープ ハインツ 79 1,7 g 10,8 g 3,1 g
Glazed sprouts Allplants 79 5,3 g 5,5 g 3 g
Chillgryte Monsen 79 4,4 g 12,9 g 0,5 g
קרטיב משמש שטראוס 79 0 g 19,6 g 0 g
Kefir Granja El Torrejon 79 4,6 g 4,4 g 4,6 g
קרטיב אננס שטראוס 79 0 g 19,6 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000169212202. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Super bright pan fry?

100 g Super bright pan fry har 79 kcal. Serving, 0.5 pack, 150 g (150 g): ca. 118 kcal.

Hvor meget protein er der i Super bright pan fry?

Super bright pan fry indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,1 g i serving, 0.5 pack, 150 g (150 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Super bright pan fry?

Super bright pan fry har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Super bright pan fry?

Super bright pan fry indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,47 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Super bright pan fry?

100 g indeholder 13,3 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.