Hvor mange kalorier er der i Stora vita bönor?

100 g Stora vita bönor har 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Stora vita bönor?

Stora vita bönor indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Stora vita bönor?

Stora vita bönor har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Stora vita bönor?

Stora vita bönor indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Stora vita bönor?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Stora vita bönor

Emballeret produkt Drikkevarer Garant

Stora vita bönor indeholder 90 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

90kcal pr. 100 g

6,5 gprotein

12 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	90 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	6,5 g	23 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,5 g	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 33 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Garant
Stregkode: 7311043002702
Mængde: 230g
Kategori: Bönor Formand
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kokta stora vita bönor 60%, vatten, salt, antioxida - tionsmedel (askorbinsyra)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Svarta bönor naturella Garant	91	7,5 g	8,5 g	1,1 g
Cannellini beans Lidl	93	6,1 g	12,5 g	0,6 g
Ekologiska blandade bönor Garant	101	7,3 g	12 g	1,1 g
Fèves haricots à la libanaise Durra	116	5 g	14 g	4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7311043002702. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.