DA

Sticky Couscous

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Spar Enjoy

Sticky Couscous indeholder 172 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

172kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
19 gkulhydrat
8,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 172 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt L 5,9 g 30 %
Natrium L 31 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Protein L 4,7 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 44 %172kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter5,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt8,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt5,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium31 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar Enjoy
Stregkode
9100000010748
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
rice Classic Taste 172 3,9 g 32 g 3,3 g
Waiteos. Pasta salad Waiteos 172 6 g 19 g 7,7 g
Whole Grain Brown Rice meijer 172 4 g 32,4 g 2,4 g
fusilli pasta My Daily Basics 172 6,7 g 33,3 g 0,93 g
Pasta Bolognese Karavayevy 172 9,2 g 23 g 4,8 g
La Pasta Della Tradizione Gnocchi Con Cime Di Rapa TIGROS 172 2,6 g 39,5 g 0,4 g
Jasmine rice Sunrice 172 2,9 g 33,5 g 2,5 g
Singapore Noodles ('24) Johnny Wong 172 8,2 g 33 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9100000010748. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sticky Couscous?

100 g Sticky Couscous har 172 kcal.

Hvor meget protein er der i Sticky Couscous?

Sticky Couscous indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sticky Couscous?

Sticky Couscous har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sticky Couscous?

Sticky Couscous indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 5,9 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sticky Couscous?

100 g indeholder 31 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.