DA

Spirals and cheese dinner

Emballeret produkt Mælk og æg Winco Foods

Spirals and cheese dinner indeholder 357 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spirals and cheese dinner fra Winco Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
12,9 gprotein
71,4 gkulhydrat
2,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 771 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 71,4 g 26 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 11,4 g
Protein L 12,9 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 5 %357kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,9 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,4 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter11,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium771 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Winco Foods
Stregkode
66258025
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
natural cheese pepper jack Kraft 357 25 g 3,6 g 32,1 g
Sharp American cheese Great Lakes Cheese 357 17,9 g 3,6 g 32,1 g
Everything seasoned cream cheese bites Member's Mark 357 6 g 25 g 26,2 g
Cream Cheese Giant Eagle 357 3,6 g 10,7 g 32,1 g
Pasteurized Process Provolone Cheese & Italian Dry Salame Gallo Salame 357 25 g 3,6 g 28,6 g
Whole Wheat Wide Egg Noodles Hannaford 357 14,3 g 67,9 g 5,4 g
Jarlsberg Cheese Jarlsberg 357 28,6 g 0 g 28,6 g
Shells & Cheese Sprouts 357 11,9 g 70,2 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 66258025. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juli 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spirals and cheese dinner?

100 g Spirals and cheese dinner har 357 kcal.

Indeholder Spirals and cheese dinner meget protein?

Spirals and cheese dinner indeholder 12,9 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spirals and cheese dinner?

Spirals and cheese dinner har 71,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 11,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spirals and cheese dinner?

Spirals and cheese dinner indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spirals and cheese dinner?

100 g indeholder 771 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juli 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.