DA

Spiral sliced ham

Emballeret produkt Kød Kirkland

Spiral sliced ham indeholder 441 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spiral sliced ham fra Kirkland, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
441kcal pr. 100 g
41,2 gprotein
11,8 gkulhydrat
26,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 441 kcal
Fedt i alt L 26,5 g 34 %
Mættet fedt L 8,8 g 44 %
Natrium L 2.353 mg 102 %
Kulhydrat i alt L 11,8 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5,9 g
Protein L 41,2 g 82 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 53 %441kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein41,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter5,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt26,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt8,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium2.353 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kirkland
Stregkode
0226159724578
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
True Goodness Organic Cocoa Hazelnut Puffs Meijer 441 5,9 g 70,6 g 17,6 g
Schoko Crunchy Bio Organic Kaufland 441 11 g 61 g 15 g
Grateful Grahams, Grahams Grateful Grahams Llc 441 3,1 g 71,6 g 13,1 g
Mi Bo Artificial beef flavor instand noddles Vifon 441 8,9 g 57 g 20 g
Salami au chocolat Arminda Neto 441 7,7 g 60,7 g 16,6 g
Herbs bacon Malbuner 441 23 g 1,5 g 38 g
Spicy Beef Plant Based Ramen Immi 441 30,9 g 35,3 g 20,6 g
Meat slices Lidl 441 24,6 g 2,1 g 37,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0226159724578. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spiral sliced ham?

100 g Spiral sliced ham har 441 kcal.

Indeholder Spiral sliced ham meget protein?

Spiral sliced ham indeholder 41,2 g protein pr. 100 g (82 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spiral sliced ham?

Spiral sliced ham har 11,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spiral sliced ham?

Spiral sliced ham indeholder 26,5 g fedt pr. 100 g, heraf 8,8 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spiral sliced ham?

100 g indeholder 2.353 mg natrium, 102 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.