DA

Spinach & Feta Roll

Emballeret produkt Brød og bagværk Garlos

Spinach & Feta Roll indeholder 181 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spinach & Feta Roll fra Garlos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
181kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
30,2 gkulhydrat
9,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 181 kcal
Fedt i alt L 9,7 g 12 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium L 384 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 30,2 g 11 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 37 %181kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Fedt9,7 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt4 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium384 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Garlos
Stregkode
9342546001327
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Breaded Cod Fillets Aldi 181 12,7 g 15 g 7,7 g
spicy chicken dragon rolls YO! 181 5,3 g 23 g 7,4 g
Spicy Tuna Crunch Roll Sushi Gourmet 181 6,1 g 24,9 g 6,1 g
Ham And Swiss On A Portuguese Roll QuickChek 182 14,6 g 23,8 g 3,8 g
Tortillas De Maíz Delgaditas Sanali 181 4,5 g 39,2 g 0,7 g
Appetizer Spring Rolls Vegetable Compliments 181 4,4 g 35 g 2 g
Baked Cashew Nuts FairPrice 181 5,8 g 10 g 13,1 g
Spicy Shrimp Lava Roll Whole Foods 181 4 g 22,2 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9342546001327. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spinach & Feta Roll?

100 g Spinach & Feta Roll har 181 kcal.

Hvor meget protein er der i Spinach & Feta Roll?

Spinach & Feta Roll indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach & Feta Roll?

Spinach & Feta Roll har 30,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spinach & Feta Roll?

Spinach & Feta Roll indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spinach & Feta Roll?

100 g indeholder 384 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.