DA

Špenát A Sýr

Emballeret produkt Andre fødevarer Maggi

Špenát A Sýr indeholder 104 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Špenát A Sýr fra Maggi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
104kcal pr. 100 g
4 gprotein
18 gkulhydrat
1,5 gfedt
104kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 104 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 330 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 4 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 13 %104kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium330 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Maggi
Stregkode
8585002420626
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lachsfilet Sesam-Teriyaki JU IT 104 6,5 g 7,8 g 4,7 g
Galactic Lime Pop House Of Pops 104 0,22 g 26,4 g 0,22 g
Cubes bœuf bbq style grillade de cook We cook 104 7,8 g 9,9 g 3,7 g
Ovengebakken Kalkoenfilet JUMBO 104 17,5 g 0,45 g 3,7 g
San Remo San Remo 104 3,2 g 18,1 g 1,8 g
Vegetarian spaghetti bolognaise Lite n easy 104 6,2 g 16,4 g 1,1 g
Cioccolata calda al gusto pistacchio Sapori artigianali 104 3,3 g 19,3 g 1,7 g
Cooked Prawns Sunny Seafood 105 23,9 g 0 g 0,97 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8585002420626. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Špenát A Sýr?

100 g Špenát A Sýr har 104 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 104 kcal.

Hvor meget protein er der i Špenát A Sýr?

Špenát A Sýr indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Špenát A Sýr?

Špenát A Sýr har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Špenát A Sýr?

Špenát A Sýr indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Špenát A Sýr?

100 g indeholder 330 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.