Hvor mange kalorier er der i Spelt Crackers?

100 g Spelt Crackers har 370 kcal.

Indeholder Spelt Crackers meget protein?

Spelt Crackers indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spelt Crackers?

Spelt Crackers har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spelt Crackers?

Spelt Crackers indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spelt Crackers?

100 g indeholder 905 mg natrium, 39 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Spelt Crackers

Emballeret produkt Brød og bagværk Nature's Promise

Spelt Crackers indeholder 370 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

370kcal pr. 100 g

11 gprotein

40 gkulhydrat

18 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	370 kcal
Fedt i alt L	18 g	23 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Natrium L	905 mg	39 %
Kulhydrat i alt L	40 g	15 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Protein L	11 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
Fedt18 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
Mættet fedt2 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
Natrium905 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Nature's Promise
Stregkode: 8590421036211
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Muffins myrtille Leclerc	370	4,2 g	47 g	18 g
Sour Strap Rolls Lolliland	370	0 g	82,5 g	0 g
T&T Coconut Bun T&T	370	8 g	47 g	14 g
Easter Bun National	370	7,1 g	72,3 g	5,3 g
Rasrberry mini rolls Asda	370	4,8 g	64 g	10 g
Lemon Poppy Muffins 6pk save on foods	370	5 g	44 g	20 g
Lemon Poppy Muffins 6pk Save-On-Foods	370	5 g	44 g	20 g
Tropical Fruit Roll Tu Bong	370	7 g	73 g	6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8590421036211. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.