DA

Speisequark 20%

Emballeret produkt Andre fødevarer Kaufland Classic

Speisequark 20% indeholder 93 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 233 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Speisequark 20% fra Kaufland Classic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pr. 100 g
11 gprotein
3,4 gkulhydrat
4,1 gfedt
233kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 93 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 43 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 39 %93kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter3,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium43 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kaufland Classic
Stregkode
4337185455759
Mængde
250g
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Céleri rémoulade Exki 93 1,4 g 7 g 6 g
Truten brust Qualité&Prix 93 20 g 1,1 g 0,9 g
Jordbær og Lime Skyr 93 16 g 6 g 0,3 g
Datiles Morrisons 93 2,1 g 21,6 g 0,2 g
Carotte Curry Vitaline 93 4,1 g 10,6 g 3,5 g
Panier de yoplait Yoplait 93 3,2 g 13,2 g 2,6 g
Activia Activia 93 3,6 g 12,6 g 3,1 g
Blanc de dinde aux épices Coop Qualité Et Prix 93 20 g 1,1 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4337185455759. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Speisequark 20%?

100 g Speisequark 20% har 93 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 233 kcal.

Indeholder Speisequark 20% meget protein?

Speisequark 20% indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27,5 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Speisequark 20%?

Speisequark 20% har 3,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Speisequark 20%?

Speisequark 20% indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Speisequark 20%?

100 g indeholder 43 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.