DA

Speise-Quark magerstufe

Emballeret produkt Sweets og Desserter Mark Brandenburg

Speise-Quark magerstufe indeholder 67 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra kulhydrat og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (67 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Speise-Quark magerstufe fra Mark Brandenburg, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pr. 100 g
12,2 gprotein
3,9 gkulhydrat
0,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 67,1 kcal
Fedt i alt L 0,3 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,9 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 12,2 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 73 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 4 %67kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
  • Sukkerarter3,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4 g)
  • Fedt0,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal18,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mark Brandenburg
Stregkode
4250950100923
Mængde
500 g
Kategori
Lean quark
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Speisequark Magerstufe Leichter Genuss 67 12,2 g 3,9 g 0,3 g
Speisequark Magerstufe REWE 67 12,2 g 3,9 g 0,3 g
Speisequark Omira 67 12 g 4,3 g 0,2 g
Speisequark Magerstufe Ja! 67 12,3 g 4,1 g 0,2 g
Schwälbchen Magerquark Schwälbchen 67 12,1 g 4,1 g 0,1 g
Speisequark Magerstufe Gut Bio 67 12,2 g 3,9 g 0,3 g
Magerquark ja! 67 12,3 g 4,1 g 0,2 g
Speisequark Magerstufe Milbona 67 12 g 4,3 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4250950100923. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Speise-Quark magerstufe?

100 g Speise-Quark magerstufe har 67 kcal.

Indeholder Speise-Quark magerstufe meget protein?

Speise-Quark magerstufe indeholder 12,2 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Speise-Quark magerstufe?

Speise-Quark magerstufe har 3,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Speise-Quark magerstufe?

Speise-Quark magerstufe indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Speise-Quark magerstufe?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.