Hvor mange kalorier er der i Speck stagionato?

100 g Speck stagionato har 290 kcal.

Indeholder Speck stagionato meget protein?

Speck stagionato indeholder 26,3 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 29 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Speck stagionato?

Speck stagionato har 0,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Speck stagionato?

Speck stagionato indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Speck stagionato?

100 g indeholder 1.840 mg natrium, 80 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Speck stagionato

Emballeret produkt Kød Ghiotto

Speck stagionato indeholder 290 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 0,3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (295 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

290kcal pr. 100 g

26,3 gprotein

0,2 gkulhydrat

20 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	290 kcal
Fedt i alt L	20 g	26 %
Mættet fedt L	8 g	40 %
Natrium L	1.840 mg	80 %
Kulhydrat i alt L	0,2 g	0,1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,2 g
Protein L	26,3 g	53 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 37 %
Kulhydrat 0,3 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein26,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 29 g)
Sukkerarter0,2 gunder medianen for kød (median 0,3 g)
Fedt20 gover medianen for kød (median 19 g)
Mættet fedt8 gover medianen for kød (median 6,6 g)
Natrium1.840 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 1.760 mg)
Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Ghiotto
Stregkode: 8002008000381
Kategori: splinter
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
petali di speck Negroni	290	27 g	0,5 g	20 g
Tiroler Speck g.g.A. Alpenschmaus	289	29 g	0,5 g	19 g
Tiroler Speck g. g. A. vom Schinken Edeka	289	29 g	0,5 g	19 g
Speck Despar	292	34 g	0,8 g	17 g
Südtiroler Speck Recla	292	34 g	0,8 g	17 g
Speck Ibis	293	30 g	0,5 g	19 g
Bauchspeck Mühlenhof	295	17 g	0,6 g	25 g
Speck Unes	295	31 g	0 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8002008000381. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.