DA

Speck rucola gran moravia

Emballeret produkt Måltider og disketter Intrapan

Speck rucola gran moravia indeholder 306 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 1.672 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Speck rucola gran moravia fra Intrapan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
306kcal pr. 100 g
15 gprotein
21 gkulhydrat
18 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 306 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 6,7 g 34 %
Natrium L 920 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 53 %306kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,5 g)
  • Sukkerarter4,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt18 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,3 g)
  • Mættet fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Intrapan
Stregkode
8022216001147
Kategori
Sandwich
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sandwich salami y queso Ñaming 306 9,8 g 28 g 17 g
Sandwiches Crelem Bakeries 306 9,7 g 46 g 8 g
Sandwich Chicken Curry M-Budget 306 9,4 g 28 g 17 g
Western Burger Good Choice 306 11 g 27 g 17 g
Spicy Thunfisch Wrap Lidl 306 8,5 g 27,2 g 18 g
Hormel, rev, #13 wrap Hormel 306 21,2 g 16,5 g 17,6 g
Horn Med Ost Og Skinke Bakehuset 306 12,1 g 25,4 g 17,1 g
Italian Garlic Panini, Italian Garlic Grab & go 306 14,8 g 30,6 g 13,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8022216001147. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Speck rucola gran moravia?

100 g Speck rucola gran moravia har 306 kcal.

Indeholder Speck rucola gran moravia meget protein?

Speck rucola gran moravia indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Speck rucola gran moravia?

Speck rucola gran moravia har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Speck rucola gran moravia?

Speck rucola gran moravia indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Speck rucola gran moravia?

100 g indeholder 920 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.