DA

Soy sauce mackerel

Emballeret produkt Suppe og saucer Hagoromo

Soy sauce mackerel indeholder 154 kcal pr. 100 g. Serving, 1 缶, 160 g (160 g) giver ca. 246 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Soy sauce mackerel fra Hagoromo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
154kcal pr. 100 g
17,8 gprotein
8,7 gkulhydrat
5,3 gfedt
246kcal i serving, 1 缶, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 154 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 492 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 8,7 g 3 %
Kostfibre L 1,3 g 4 %
Sukkerarter i alt L 7,4 g
Protein L 17,8 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 31 %154kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,8 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Kostfibre1,3 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter7,4 gover medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt5,3 gover medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Natrium492 mgover medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hagoromo
Stregkode
4902560041638
Portion på emballagen
1 缶 (160 g)
Kategori
Suppe og saucer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lean Chicken Mince with rice, pickled red cabbage and chilli sauce Frive 154 16 g 11 g 5,1 g
Barbecue Sauce Aldi 154 0,8 g 36 g 0,5 g
Tuna, Sea salt, Lemon &Parsley crackers and dip Johnwest 154 15,5 g 13 g 4,1 g
Carrot And Celery With Ranch Dip Fresh Srsrt Foods 154 0,64 g 5,8 g 14,7 g
Chicken Vienna Sausage Hot & Spicy In Chicken Broth DELIFOOD 154 12,3 g 1,5 g 10,8 g
Thai Freenncurry Sauce Kit Spice tailor 154 1,5 g 3,1 g 13,8 g
Teriyaki Sauce Wok Wagon 154 2,6 g 35,9 g 0 g
Irish slow cooked pork fillet with bbq sauce Butchers selection 154 22,3 g 6,8 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4902560041638. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soy sauce mackerel?

100 g Soy sauce mackerel har 154 kcal. Serving, 1 缶, 160 g (160 g): ca. 246 kcal.

Indeholder Soy sauce mackerel meget protein?

Soy sauce mackerel indeholder 17,8 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28,5 g i serving, 1 缶, 160 g (160 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soy sauce mackerel?

Soy sauce mackerel har 8,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 7,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soy sauce mackerel?

Soy sauce mackerel indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Soy sauce mackerel?

100 g indeholder 492 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.