Hvor mange kalorier er der i Southern Fried Chicken?

100 g Southern Fried Chicken har 218 kcal. Serving, 1 portion, 327 g (327 g): ca. 712 kcal.

Hvor meget protein er der i Southern Fried Chicken?

Southern Fried Chicken indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 29,1 g i serving, 1 portion, 327 g (327 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Southern Fried Chicken?

Southern Fried Chicken har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Southern Fried Chicken?

Southern Fried Chicken indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Southern Fried Chicken?

100 g indeholder 367 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Southern Fried Chicken

Emballeret produkt Fjerkræ 7-Eleven

Southern Fried Chicken indeholder 218 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 327 g (327 g) giver ca. 712 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

218kcal pr. 100 g

8,9 gprotein

22 gkulhydrat

10 gfedt

712kcal i serving, 1 portion, 327 g (327 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	218 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	3,4 g	17 %
Natrium L	367 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	22 g	8 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Tilsat sukker L	2,1 g	4 %
Protein L	8,9 g	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,9 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
Fedt10 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
Natrium367 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: 7-Eleven
Stregkode: 9315303012430
Portion på emballagen: 1 portion (327 g)
Kategori: Fjerkræ
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

White Tortilla (40%) [ Wheat Flour (Thiamine, Folic Acid), Water, Vegetable Shortening, (Antioxidant (320)), Mineral Salts (341, 450, 500), Sugar, Vegetable Gums (412, 466), Wheat Fibre, Preservative (282), Acidity Regulator (297), Iodised Salt, Emulsifier (471), Yeast], Crumbed Chicken(21%) [RSPCA Approved Chicken Tenderloin, Coating( Wheat Flour, Modified Starch (1404), Corn Starch, Tapioca Dextrin, Salt, Raising Agent (500), Mineral Salt (450), Vegetables Gums (415, 412), Spices, Dehydrated Vegetable Powders, Colour (150a), Dextrose, Natural Flavours, Sugar, Corn Flour), Canola Oil, Potato Starch, Salt, Yeast Extract, Citrus Extract, Dehydrated Vegetable Powder, Mineral Salt (451), Red Cabbage (13%), Mayonnaise(7%) [Canola Oil, Water, Free Range Egg, Sugar, Vinegar, Modified Starch (1442), Mustard, Salt, Natural Flavour, Modified Starch (1450), Lemon Juice, Vegetable Gum (415), Preservative (202, 211, 385)], Lettuce, Chipotle Sauce(6%) [Tomato Puree, Vinegar, Sugar, Treacle, Natural Flavours, Salt, Thickener (1422), Red Jalapeno Peppers, Onion Powder], Tasty Cheese (4%) (Milk), Carrots, Margarine (Soy), Sriracha.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Salt Gær Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hot And Spicy Chicken Goujons Musgraves	218	16 g	16 g	9,8 g
Chicken & Mushroom Flavour Pot Noodle (Packet) Pot Noodle	218	5,5 g	31,3 g	7,5 g
Southern Style Chicken Portions Woolworths	218	16,2 g	5,9 g	14,4 g
Chicken And Bacon Club Smiths	218	8,4 g	19,6 g	11,3 g
Frozen Chicken Thighs Tesco	218	16,8 g	0,28 g	16,6 g
Turkey & Cheddar Pinwheels Wawa	218	12,9 g	22,4 g	8,2 g
Peking Duck Legs Luv A Duck	218	13,5 g	3,5 g	17,2 g
Korean Fried Chicken (Soy Garlic) Coook	218	11,2 g	19,9 g	10,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9315303012430. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.