Hvor mange kalorier er der i Sonka & Sajt Wrap?

100 g Sonka & Sajt Wrap har 233 kcal. Serving, 170 g (170 g): ca. 396 kcal.

Indeholder Sonka & Sajt Wrap meget protein?

Sonka & Sajt Wrap indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,7 g i serving, 170 g (170 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sonka & Sajt Wrap?

Sonka & Sajt Wrap har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sonka & Sajt Wrap?

Sonka & Sajt Wrap indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sonka & Sajt Wrap?

100 g indeholder 1.700 mg natrium, 74 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sonka & Sajt Wrap

Emballeret produkt Andre fødevarer Spar

Sonka & Sajt Wrap indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 170 g (170 g) giver ca. 396 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

233kcal pr. 100 g

11 gprotein

26 gkulhydrat

9,2 gfedt

396kcal i serving, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	233 kcal
Fedt i alt L	9,2 g	12 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Natrium L	1.700 mg	74 %
Kulhydrat i alt L	26 g	9 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Protein L	11 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter2,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt9,2 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt2,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium1.700 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Spar
Stregkode: 5999033885621
Portion på emballagen: 170 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spinat und Ziegenkäse Tarte Wonnemeyer	233	5,9 g	20,3 g	14 g
Triple Fudge Brownie Boulevard Edy's	233	3,5 g	29,1 g	11,6 g
Prot Gold ProT Gold	233	56,7 g	0 g	0 g
Pain wadkorn Leclerc	233	11 g	38 g	3,8 g
Ricotta Pesto BioGourmet	233	5,8 g	6,6 g	20 g
酥皮牛肉馅饼西贝	233	10,2 g	26,2 g	9,6 g
Mayo light Giant Eagle	233	0 g	6,7 g	23,3 g
Marmellata Breon	233	0 g	57 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5999033885621. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.