Hvor mange kalorier er der i Solsikkebrød?

100 g Solsikkebrød har 275 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 138 kcal.

Hvor meget protein er der i Solsikkebrød?

Solsikkebrød indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Solsikkebrød?

Solsikkebrød har 34,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Solsikkebrød?

Solsikkebrød indeholder 10,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Solsikkebrød?

100 g indeholder 448 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Solsikkebrød

Emballeret produkt Andre fødevarer Meny

Solsikkebrød indeholder 275 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

275kcal pr. 100 g

9,8 gprotein

34,9 gkulhydrat

10,4 gfedt

138kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	275 kcal
Fedt i alt L	10,4 g	13 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Natrium L	448 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	34,9 g	13 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Protein L	9,8 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt10,4 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium448 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Meny
Stregkode: 2000222946504
Portion på emballagen: 50 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Le râpé végétal Vivre vert	275	0,5 g	18 g	22 g
Dried Pitted Noor Dates Good And Father	275	2,5 g	75 g	0 g
Tesco Panini Tesco	275	9,2 g	47,1 g	4,9 g
Pain complet Leclerc	275	12 g	48 g	2,3 g
Electrolyte Hydration Lemon & Lime Nothing Naughty	275	0 g	67,5 g	0 g
Cou farci Panache des landes	275	17 g	0,3 g	18 g
Whole Dates SunDate	275	2,5 g	75 g	0 g
Pâte de figues Rapunzel	275	3,5 g	55 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2000222946504. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.