Hvor meget protein er der i sojagurt?

Sojagurt indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i sojagurt?

Sojagurt har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 8,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i sojagurt?

Sojagurt indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i sojagurt?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

sojagurt

Emballeret produkt Mælk og æg Lidl Vemondo

Sojagurt indeholder 76 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (71 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

76kcal pr. 100 g

0 gprotein

10 gkulhydrat

2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	76 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Natrium L	76 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	10 g	4 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	8,3 g
Protein L	0 g	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat 69 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,81 g)
Sukkerarter8,3 gover medianen for mælk og æg (median 7,5 g)
Fedt2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,2 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,4 g)
Natrium76 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lidl Vemondo
Stregkode: 0053406466635
Mængde: 500g
Kategori: Yoghurt af sojamælk
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Alpro Soja Frutos del Bosque Alpro	76	3,6 g	9,7 g	1,9 g
Yaourt soja abricot goyave Marque Repère	76	3,2 g	11 g	1,7 g
Greek style vaniglia Sojasun	76	4,9 g	7,7 g	2,8 g
Soia bianco Conad	76	3,1 g	12 g	1,6 g
Bianco Cremoso Valsoia	77	3,3 g	12 g	1,6 g
Skyr Alternative Vanille alpro	77	5,1 g	6,8 g	2,9 g
Yaourt bio sojo apricot vegan Karma	77	2,9 g	12 g	1,8 g
Soya vanilla Provamel	77	3,6 g	9,8 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0053406466635. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.