DA

Soja Schnitzel

Emballeret produkt Andre fødevarer Alnatura

Soja Schnitzel indeholder 354 kcal pr. 100 g. Serving, 38.0 g (38 g) giver ca. 135 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 19 % fra kulhydrat og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

354kcal pr. 100 g
52 gprotein
15 gkulhydrat
6 gfedt
135kcal i serving, 38.0 g (38 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 354 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 16 g 57 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 52 g 104 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 65 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 17 %354kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein52 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre16 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal14,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alnatura
Stregkode
6449112023004
Portion på emballagen
38.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galactic Brownie Muscle Bar MaxEffort 354 29,3 g 37,8 g 15,9 g
Urid Whole Rani 354 22 g 62 g 2 g
Langkorn Reis Reis 354 6,7 g 80 g 0,5 g
Mousse de porc au piment oiseau Jean Brunet 354 11,1 g 3,2 g 33,1 g
Spirale Pasta Mare 354 12 g 72 g 1,5 g
Obstsalat Classic REWE to go 354 8,1 g 58 g 7 g
Breite Bandnudeln Spar Premium 354 12 g 68 g 2,8 g
Mix Pour Pain De Riz+chataigne 20% Exquidia 354 5,1 g 74,5 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6449112023004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soja Schnitzel?

100 g Soja Schnitzel har 354 kcal. Serving, 38.0 g (38 g): ca. 135 kcal.

Indeholder Soja Schnitzel meget protein?

Soja Schnitzel indeholder 52 g protein pr. 100 g (104 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,8 g i serving, 38.0 g (38 g). Ca. 65 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soja Schnitzel?

Soja Schnitzel har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soja Schnitzel?

Soja Schnitzel indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juni 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.