DA

Soja Granulat

Emballeret produkt Andre fødevarer planeo

Soja Granulat indeholder 356 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra fedt og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Soja Granulat fra planeo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pr. 100 g
50 gprotein
14 gkulhydrat
7,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 50 g 100 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 21 %356kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein50 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter6,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
planeo
Stregkode
4260524550047
Mængde
2000g
Kategori
Soja-Granulat
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Soja

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260524550047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soja Granulat?

100 g Soja Granulat har 356 kcal.

Indeholder Soja Granulat meget protein?

Soja Granulat indeholder 50 g protein pr. 100 g (100 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soja Granulat?

Soja Granulat har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soja Granulat?

Soja Granulat indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Soja Granulat?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.