Hvor meget protein er der i Soja?

Soja indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soja?

Soja har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soja?

Soja indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Soja?

100 g indeholder 6.600 mg natrium, 287 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soja

Emballeret produkt Suppe og saucer Coop Prix Garantie

Soja indeholder 63 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (67 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

63kcal pr. 100 g

8,7 gprotein

7 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	63 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium L	6.600 mg	287 %
Kulhydrat i alt L	7 g	3 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	8,7 g	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 55 %
Kulhydrat 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,7 gover medianen for suppe og saucer (median 6,7 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,1 g)
Natrium6.600 mgover medianen for suppe og saucer (median 5.800 mg)
Protein pr. 100 kcal13,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Coop Prix Garantie
Stregkode: 7627534559502
Kategori: Sojasaucer
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salsa di soia Crudolio	63	10 g	5,5 g	0 g
Bio-sojasauce Spar Natur*pur	63	9,5 g	5,8 g	0 g
Tamari salsa di soia Fior di Loto	63	10 g	5,5 g	0 g
Sauce Shoyu au soja et au blé La Vie Claire	63	8 g	6 g	0,57 g
Premium Sojasauce Lien Ying	63	10 g	5,2 g	0,2 g
Salsa di soia Suzi Wan	63	9,1 g	2,1 g	0,5 g
Salsa di soia Polenghi	63	9 g	6,6 g	0 g
Mixed vegetables asian style Freshona	63	2,2 g	6,3 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7627534559502. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.