Hvor mange kalorier er der i Softwhite cheese bun?

100 g Softwhite cheese bun har 238 kcal. Serving, 1 bun, 80 g (80 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Softwhite cheese bun?

Softwhite cheese bun indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 bun, 80 g (80 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Softwhite cheese bun?

Softwhite cheese bun har 42,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Softwhite cheese bun?

Softwhite cheese bun indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Softwhite cheese bun

Emballeret produkt Brød og bagværk italian centre

Softwhite cheese bun indeholder 238 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bun, 80 g (80 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

238kcal pr. 100 g

8,8 gprotein

42,5 gkulhydrat

3,8 gfedt

190kcal i serving, 1 bun, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	238 kcal
Fedt i alt L	3,8 g	5 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	42,5 g	15 %
Kostfibre L	1,3 g	4 %
Sukkerarter i alt L	3,8 g
Protein L	8,8 g	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 71 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,8 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
Sukkerarter3,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
Fedt3,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: italian centre
Stregkode: 0292022703988
Portion på emballagen: 1 bun (80 g)
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hoisin Jackfruit Bao Buns Coles	238	5,4 g	38,8 g	5,8 g
White Sub Bun Safeway	238	8,8 g	42,5 g	3,1 g
Submarine buns Safeway	238	8,8 g	42,5 g	3,1 g
Pain pita bread Adonis	238	8,8 g	47,5 g	1,3 g
Potato Hot Bun Farm Boy	238	8,8 g	45 g	3,1 g
Potato Hot Dog Bun Farm Boy	238	8,8 g	45 g	3,1 g
Potato Hot Dog Bun Farm Boy	238	8,8 g	45 g	3,1 g
Sourdough Bread Bavaro’s Sunshine Sourdough	238	8,8 g	45 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0292022703988. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.