Hvor mange kalorier er der i Softwaffeln?

100 g Softwaffeln har 452 kcal.

Hvor meget protein er der i Softwaffeln?

Softwaffeln indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Softwaffeln?

Softwaffeln har 52,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 29,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Softwaffeln?

Softwaffeln indeholder 24,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Softwaffeln

Emballeret produkt Andre fødevarer Rewe frei von

Softwaffeln indeholder 452 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

452kcal pr. 100 g

4,9 gprotein

52,1 gkulhydrat

24,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	452 kcal
Fedt i alt L	24,8 g	32 %
Mættet fedt L	2,9 g	15 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	52,1 g	19 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	29,4 g
Protein L	4,9 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter29,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt24,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt2,9 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Rewe frei von
Stregkode: 4388844146976
Mængde: 4pcs
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Coeur coulant au chocolat Bonne Maman	452	6,3 g	42 g	28 g
Eclats sucrés pétillants Scrapcooking	452	0 g	88 g	12 g
Galette fines de belle ile en mer La Bien Nommée	452	4,8 g	51,3 g	34,9 g
Snowballs Caffreys	452	7,2 g	52,8 g	25,2 g
Christmas Brittle Koko Black	452	5 g	62,5 g	19,5 g
Huls Drentse Kosterworst 2 x 100 g Huls	452	31 g	3 g	35 g
Risotto aux cèpes et son riz carnaroli Maison Rivière	452	7 g	77,6 g	6,6 g
Things - Caramel & Almond Sunsol	452	11 g	25,2 g	30,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4388844146976. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.