Sockeye Wildlachs
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Laschinger
Sockeye Wildlachs indeholder 133 kcal pr. 100 g.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 596 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 133 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,8 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 1.320 mg | 57 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,4 g | 0,5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 63 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gover medianen for fisk og skaldyr (median 20,1 g)
- Sukkerarter1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
- Fedt4,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11,3 g)
- Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,9 g)
- Natrium1.320 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 457 mg)
- Protein pr. 100 kcal15,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Laschinger
- Stregkode
- 22151186
- Mængde
- 150 g
- Kategori
- Salmonidae
- Emballage
- Plastic,Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salmon, Wild Alaskan Sockeye Trader Joe's | 133 | 22,1 g | 0 g | 4,4 g |
| Darne de saumon rose du Pacifique au naturel Grand Jury | 133 | 24 g | 0 g | 4 g |
| Wild-Caught Sockeye Salmon Fillets 365 Whole Foods Market | 133 | 22,1 g | 0 g | 4,4 g |
| Salmone selvaggio L'inedito | 134 | 24 g | 0,4 g | 4,2 g |
| Salmone selvaggio L'inedito | 134 | 24 g | 0,4 g | 4,2 g |
| Salmone selvaggio L'inedito | 134 | 24 g | 0,4 g | 4,2 g |
| Salmón al natural Hacendado | 134 | 21,6 g | 0 g | 4,9 g |
| Tranches de Saumon Delpierre | 134 | 16 g | 1,8 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Sockeye Wildlachs?
100 g Sockeye Wildlachs har 133 kcal.
Indeholder Sockeye Wildlachs meget protein?
Sockeye Wildlachs indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 63 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 20,1 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Sockeye Wildlachs?
Sockeye Wildlachs har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Sockeye Wildlachs?
Sockeye Wildlachs indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Sockeye Wildlachs?
100 g indeholder 1.320 mg natrium, 57 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 22151186. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.