Smoked salmon gratin

Emballeret produkt Måltider og disketter Tesco

Smoked salmon gratin indeholder 200 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 153 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Smoked salmon gratin fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal pr. 100 g
13,2 gprotein
8,9 gkulhydrat
12,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 200 kcal
Fedt i alt L 12,4 g 16 %
Mættet fedt L 4,7 g 24 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 8,9 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 13,2 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 56 %200kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,2 g)
  • Sukkerarter1,5 gover medianen for måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Fedt12,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,7 g)
  • Mættet fedt4,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 280 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5059697768880
Mængde
370g
Kategori
Måltider med laks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Saumon, gremolata aux canneberges purée à oseille Seazon 200 7,6 g 10,8 g 13,7 g
Salade de pâtes au Saumon fumé Refectory 199 7 g 17 g 11 g
Flamme Saumon Poireaux Thiriet 202 6 g 25 g 8,5 g
Le Millefeuille de saumon Intermarché 197 8,2 g 7,6 g 14,5 g
Pavé de saumon sauce façon beurre blanc Toupargel 207 14 g 2 g 16 g
Spirellis au saumon Marché Frais 207 8,2 g 12 g 14 g
I gratinati - salmone con melanzane e pomodori Findus 193 13,6 g 10 g 10,7 g
Nori coated salmon Lidl 211 17 g 5,2 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5059697768880. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked salmon gratin?

100 g Smoked salmon gratin har 200 kcal.

Indeholder Smoked salmon gratin meget protein?

Smoked salmon gratin indeholder 13,2 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked salmon gratin?

Smoked salmon gratin har 8,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoked salmon gratin?

Smoked salmon gratin indeholder 12,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Smoked salmon gratin?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.