DA

Smash Burgers

Emballeret produkt Måltider og disketter Waitrose

Smash Burgers indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 1 burger, 113.5 g (114 g) giver ca. 195 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

172kcal pr. 100 g
16,2 gprotein
1,2 gkulhydrat
11,2 gfedt
195kcal i serving, 1 burger, 113.5 g (114 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 172 kcal
Fedt i alt L 11,2 g 14 %
Mættet fedt L 5,2 g 26 %
Natrium L 242 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 1,2 g 0,4 %
Kostfibre L 0,44 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 16,2 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 59 %172kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,44 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt11,2 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium242 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose
Stregkode
5000169670996
Portion på emballagen
1 Burger (113.5 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken And Egg Salad Sandwich Nutripower 172 11 g 18,8 g 5,3 g
Chilli and cheese beef burgers Taste the difference 172 17,1 g 3,2 g 9,8 g
Burgers de boeuf Angus maigres Our Finest 172 16,4 g 2,3 g 9,4 g
Sirloin Beef Burger Blue Menu 172 18 g 1,6 g 10,2 g
Taco Bowl FARM BOY 172 9 g 16,7 g 8,6 g
Pork Egg Roll H-E-B 172 6,3 g 31,7 g 2,3 g
Salmon Maki Plain Salmon, Sushi Roll Genji Sushi 172 6,5 g 27,7 g 3,8 g
Potato Egg & Sausage Green Chili Burrito Tres Picosos 172 6,2 g 14,1 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000169670996. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smash Burgers?

100 g Smash Burgers har 172 kcal. Serving, 1 burger, 113.5 g (114 g): ca. 195 kcal.

Indeholder Smash Burgers meget protein?

Smash Burgers indeholder 16,2 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,4 g i serving, 1 burger, 113.5 g (114 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smash Burgers?

Smash Burgers har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,44 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smash Burgers?

Smash Burgers indeholder 11,2 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Smash Burgers?

100 g indeholder 242 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.