DA

Siktet Speltmel

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Regal

Siktet Speltmel indeholder 330 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 330 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (345 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

330kcal pr. 100 g
14 gprotein
66 gkulhydrat
1,6 gfedt
330kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 330 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 66 g 24 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 4 %330kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Fedt1,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Regal
Stregkode
7044414114710
Mængde
1 kg
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Mel
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Siktet spelthvetemel, melbehandlingsmiddel (askorbinsyre)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Besan Goodlife 330 21,5 g 46,7 g 5,3 g
Fiberbakst REGAL 330 13 g 57 g 2,5 g
Regal Hvete Helkorn 1kg LANTMANNEN CEREALIA AS 330 13 g 58 g 2,5 g
Bio Leinmehl DM 330 39 g 2,9 g 10 g
Farine Ebly 330 9,7 g 70,4 g 1,1 g
Farina per dolci soffici integrali Le Farine Magiche 330 12 g 62,3 g 1,9 g
Self Raising Wholemeal Flour Doves farm 330 9 g 64 g 2,1 g
Besan Good Life 330 21,9 g 46,7 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7044414114710. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Siktet Speltmel?

100 g Siktet Speltmel har 330 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 330 kcal.

Indeholder Siktet Speltmel meget protein?

Siktet Speltmel indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Siktet Speltmel?

Siktet Speltmel har 66 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Siktet Speltmel?

Siktet Speltmel indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Siktet Speltmel?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.