DA

Shakshuka Sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Waitrose

Shakshuka Sauce indeholder 105 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 2.419 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Shakshuka Sauce fra Waitrose, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pr. 100 g
1,9 gprotein
9,7 gkulhydrat
5,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 105 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 9,7 g 4 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 1,9 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 53 %105kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,9 gover medianen for suppe og saucer (median 1,2 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,59 g)
  • Sukkerarter6 gunder medianen for suppe og saucer (median 6,1 g)
  • Fedt5,7 gover medianen for suppe og saucer (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for suppe og saucer (median 0,7 g)
  • Natrium440 mgunder medianen for suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose
Stregkode
5000169611524
Mængde
400 g
Kategori
Saucer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coconut Curry Simmer Sauce, Coconut Curry Simply organic 105 2,3 g 11,6 g 5,8 g
Steal sauce Bautzner 105 1,3 g 22,8 g 0,3 g
Frankfurter Rote Sauce Kornmeyers 105 0,8 g 21,2 g 1,6 g
Kahvaltılık Acı Sos Tamek 105 3,7 g 8,4 g 5,5 g
Sharwoods Stir Fry Hoi Sin & Spring Onion Sauce 195G Sharwood's 105 1,7 g 20,5 g 1,6 g
Woksaus Soy Sesame 240ml Go-Tan Haugen - gruppen as 105 1,3 g 19 g 2,5 g
Sweet chilli sauce Dr. Will's 105 0,9 g 25,1 g 0,1 g
Creamy mushroom simmer sauce Colway 105 0,34 g 4,5 g 9,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000169611524. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shakshuka Sauce?

100 g Shakshuka Sauce har 105 kcal.

Hvor meget protein er der i Shakshuka Sauce?

Shakshuka Sauce indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shakshuka Sauce?

Shakshuka Sauce har 9,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shakshuka Sauce?

Shakshuka Sauce indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Shakshuka Sauce?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.