Hvor mange kalorier er der i Sémola integral de arroz?

100 g Sémola integral de arroz har 335 kcal.

Hvor meget protein er der i Sémola integral de arroz?

Sémola integral de arroz indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sémola integral de arroz?

Sémola integral de arroz har 73,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,63 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sémola integral de arroz?

Sémola integral de arroz indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,72 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sémola integral de arroz

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Biocop

Sémola integral de arroz indeholder 335 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (357 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

335kcal pr. 100 g

6,4 gprotein

73,9 gkulhydrat

2,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	335 kcal
Fedt i alt L	2,8 g	4 %
Mættet fedt L	0,72 g	4 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	73,9 g	27 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,63 g
Protein L	6,4 g	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 85 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,1 g)
Sukkerarter0,63 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,55 g)
Fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
Mættet fedt0,72 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,21 g)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Biocop
Stregkode: 8423903004104
Kategori: Sæddodderfrø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sémola de arroz Nomen	341	7,1 g	76,7 g	0,6 g
Semola de arroz HERBA RICEMILLS S.L.U	341	7,1 g	76,7 g	0,6 g
Semoule de riz anco	342	6,8 g	77,5 g	0,5 g
Semoule de riz SOUBRY	342	6,8 g	77,5 g	0,5 g
Sémola de arroz Hacendado	343	8,4 g	77 g	0,5 g
Оризов грис 500 гр Krina	348	6,6 g	79 g	0,6 g
Semoule De Riz Cplte Fine Moulin des Moines	349	7,5 g	75,3 g	3,6 g
Semoule de riz gourmande Tipiak	351	5,6 g	81 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8423903004104. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.