DA

Semillas de chía

Emballeret produkt Drikkevarer Doñatura

Semillas de chía indeholder 444 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (454 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semillas de chía fra Doñatura, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
444kcal pr. 100 g
22,3 gprotein
37,4 gkulhydrat
30,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 444 kcal
Fedt i alt L 30,5 g 39 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 37,4 g 14 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 22,3 g 45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 53 %444kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 20 g)
  • Sukkerarter0,4 gunder medianen for drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt30,5 gunder medianen for drikkevarer (median 31 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Doñatura
Stregkode
0634438210498
Kategori
Chia
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graines de chia Hé ! Bio 444 21,2 g 4,9 g 31,4 g
Graines de chia Naturaline 444 21,2 g 4,9 g 31,4 g
Raw Health - Graines De Chia Noir Crues Bio Raw Health 444 21,2 g 4,5 g 31,1 g
Raw health Bio - White Chia Seeds Raw Health 444 21,2 g 4,5 g 31,4 g
Semillas de Chia Bio Cesta 444 22,3 g 37,4 g 30,5 g
Graines de Chia Jardin Bio étic 444 22 g 4,3 g 31 g
Graines de Chia Sachia 444 21,2 g 4,5 g 31,1 g
Chia Seeds Bulk 444 23 g 8,8 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0634438210498. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semillas de chía?

100 g Semillas de chía har 444 kcal.

Indeholder Semillas de chía meget protein?

Semillas de chía indeholder 22,3 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semillas de chía?

Semillas de chía har 37,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semillas de chía?

Semillas de chía indeholder 30,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Semillas de chía?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.