DA

Semi di girasole

Emballeret produkt Andre fødevarer Sarchio

Semi di girasole indeholder 644 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Semi di girasole fra Sarchio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
644kcal pr. 100 g
20,8 gprotein
20 gkulhydrat
51,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 644 kcal
Fedt i alt L 51,5 g 66 %
Mættet fedt L 4,5 g 23 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 20,8 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 74 %644kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter2,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt51,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt4,5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sarchio
Stregkode
8003712008236
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mandelmus weiss Bio Sonne 644 28,6 g 4,6 g 55,1 g
Mandorle Pelate Parisi 644 21 g 22 g 49 g
Beurre de cacahuète Helaes 644 23 g 10 g 55 g
Migdolu miltai Alvo 644 24 g 10 g 54 g
Perles d'huile d'algues Groix & Nature 644 0 g 5,9 g 69 g
Kokosraspel BioGourmet 644 6,8 g 5,5 g 61 g
Nüsse Seeberger 644 20 g 11 g 57 g
Sésame doré Les Vergers d'Escoute 644 17,7 g 9,3 g 56,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8003712008236. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Semi di girasole?

100 g Semi di girasole har 644 kcal.

Indeholder Semi di girasole meget protein?

Semi di girasole indeholder 20,8 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Semi di girasole?

Semi di girasole har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semi di girasole?

Semi di girasole indeholder 51,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Semi di girasole?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.