Hvor mange kalorier er der i Semi di chia neri?

100 g Semi di chia neri har 451 kcal.

Indeholder Semi di chia neri meget protein?

Semi di chia neri indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Semi di chia neri?

Semi di chia neri har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Semi di chia neri?

Semi di chia neri indeholder 31 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Semi di chia neri?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Semi di chia neri

Emballeret produkt Drikkevarer Purezza Bio

Semi di chia neri indeholder 451 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (454 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

451kcal pr. 100 g

20 gprotein

5 gkulhydrat

31 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	451 kcal
Fedt i alt L	31 g	40 %
Mættet fedt L	3,3 g	17 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	5 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	20 g	40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Mættet fedt3,3 gunder medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
Natrium72 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Purezza Bio
Stregkode: 8012638100153
Kategori: Chia
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Graine de chia Juvamine	451	18,9 g	35,4 g	33,4 g
Bio Chia Samen Natur aktiv	452	24 g	2,5 g	32 g
Chia Nu3	450	22,9 g	23 g	31,6 g
Semi di chia Sarchio	450	20 g	5 g	31 g
Graines de chia Idenat	450	22,9 g	2,3 g	31,6 g
Graines de chia Priméal	450	22,9 g	2,3 g	31,6 g
Graines de Chia Markal	450	21,2 g	3,8 g	31,4 g
Grsines de chia noir Zwicky	450	20 g	5 g	31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8012638100153. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.